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Plátano
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El plátano es una de las frutas más sanas. Apenas contiene grasas y aporta sólo 105 calorías. Además posee vitaminas A, C, B1, B2, B6, B9 y E.
Entre los beneficios que aporta destaca la prevención de la diabetes, de la asma (sobre todo en niños) y protege al corazón.
¡Todo ello con sólo un plátano al día!
La unidad de mediada para la cantidad en los pedidos es de 1 Kg
(Cantidad: 1 = 1 Kg)
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Beneficios de comer plátano:
- Preservación de la memoria.
- Mejora del estado de ánimo.
- Prevención de la asma, sobre todo en niños.
- Cuida tu corazón.
- Reduce la presión arterial.
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